29,5 week zwanger

bron: www.OEIKGROEI.nl
De weken duren langer
Ok, er zitten nog steeds maar zeven dagen in een week, maar het lijkt veel langer te duren voor de week voorbij is. Eigenlijk denk je nog bijna naar aan één ding: verlof en eindelijk de puntjes op de ‘i’ zetten en dan is het zover. Je lichaam begint steeds meer behoefte aan rust te krijgen en jij ook. Het proces van ‘cocoonen’ is begonnen. Je keert je terug, leeft wat meer in je eigen wereldje. Heel normaal want dit proces hoort ook bij de voorbereiding van je lichaam op de bevalling.

bron: www.BABYBYTES.nl
De hersenen van je kindje ontwikkelen zich snel in deze periode. De meeste baby's zullen vanaf de 29e week op geluid reageren.
(veel zingen dus!)
In dit derde en laatste trimester heeft de baby de grootste behoefte aan voeding. Eet daarom zo gezond mogelijk, en zorg dat je genoeg vitamines en mineralen binnenkrijgt. Vooral eiwitten, vitamine C, ijzer, calcium en foliumzuur zijn belangrijk.

Er is nog best wat ruimte voor de baby om goed te bewegen, maar dat wordt iedere week krapper. Waarschijnlijk voel je de baby nu goed bewegen, en kan het er af en toe erg wild aan toe gaan. Er zit nu wel meer een ritme in de bewegingen. Op bepaalde tijden zal hij erg druk zijn, maar hij kan ook makkelijk urenlang rustig zijn en lekker liggen te slapen.

Tja, herkenbare dingen weer...
Ik begin ook uit te zien naar mijn verlof, alhoewel sint en kerst op de basisschool toch altijd weer prachtige feesten zijn!

Verder gaat het er regelmatig aardig te keer in m'n buik!